三重を丸ごと走り歩こう

TOPIC

内宮・外宮だけでない伊勢神宮１２５社を走って歩いて巡ろう

伊勢神宮と言えばまず思い浮かぶのが内宮と外宮の２社ですが、実はほかに123社、総計125社で構…

三重の「美しい日本の歩きたくなるみち500選」を歩こう

三重県には数多くのウォーキングコースが設定されていますが、その中でも特に有名なのが「美し…

新日本歩く道紀行推進機構歩いておきたい1000の道を歩こう

新日本歩く道紀行・歩いておきたい1000の道は特定非営利活動法人新日本歩く道紀行推進機構が自…

ピックアップコース

コースの一部はInstagramなどのSNSを通じてムービー公開

  1. 富双緑地クロカンコース（1.5㎞）｜広大な芝生が広がるクロカンコース

  2. 世界遺産・熊野古道満喫コースinおわせ（17㎞）

  3. みえ松阪マラソン2025・健康ウォークの部コース（7㎞）

  4. お伊勢さんよくばり祈願ウォーク（５㎞）

  5. サオリーナランニングロード（1.2㎞）｜ゴムチップで舗装されたフラットコース

  6. 亀山市20周年記念「緑の健都　かめやま」de ウォーキング「うさぎさんコース」（6.6㎞）

  7. 伊勢神宮外宮・内宮とその別宮を巡るコース（6㎞）

  8. 伊賀市大山田阿波コースを歩こうコース（4.5㎞）

特集

  1. ランニングコースの宝庫・四日市を走ろう

  2. 年中いつでも歩ける！三重県のイヤーラウンドコースを歩こう

  3. 明治の近代社格制度で高い格付けを受けた三重県の名社を走って巡ろう

  4. もう一つのお伊勢参り・伊勢西国三十三所観音霊場を巡ろう

  5. 新日本歩く道紀行推進機構歩いておきたい1000の道を歩こう

  6. 三重県内の延喜式内社に比定される由緒ある神社を走って巡ろう

  7. 三重の「美しい日本の歩きたくなるみち500選」を歩こう

  8. 内宮・外宮だけでない伊勢神宮１２５社を走って歩いて巡ろう

三重のおすすめコース

ランダムに三重のおすすめウォーキング・ランニングコースを掲載

  1. 伊勢神宮外宮・内宮とその別宮を巡るコース（6㎞）

  2. 椿大神社⇔野登寺峠走コース（22㎞）｜かなりきつい坂道が続く峠走コース

  3. 中央フットボール場Aフィールド　補助陸上競技場（400m）

  4. 三重四国八十八カ所霊場を走り歩こう（四日市中南部編）｜距離の目安・28㎞

  5. 東海道・関宿、街並みを巡るみち（5㎞）

  6. 久居地域　歴史をめぐる久居いいトコ探訪コース（3.9㎞）

  7. てくてく安濃中央総合公園ちょい歩きコース（1.7㎞）

  8. 浜島太平洋展望と湯めぐりのみち（10.8km）

  9. 安濃中央総合公園周辺コース（3㎞）

  10. 延喜式内社を走って巡ろう（朝明郡二十四座｜北勢中央公園発着編）（15㎞）

  11. 軽便鉄道と昭和レトロの街並みコース（11㎞）

  12. 松坂城跡・古墳コース（12㎞）

  13. 延喜式内社を走って巡ろう（桑名郡十五座｜多度編）（15㎞）

  14. 津地域　谷川士清旧宅コース（3.2㎞）

  15. 伊勢西国三十三所観音を走り歩こう（菰野・いなべ編）｜距離の目安・33.5㎞

  16. お伊勢さん125社を走り歩こう（河崎編）｜距離の目安・12㎞
三重のおすすめコース一覧

三重観光ガイド

発着点や休憩におすすめのスポットや関連情報を紹介

  1. 竹神社｜斎宮の中枢となった場所とも言われる地にある神社

  2. 本居宣長旧宅跡地｜松阪の誇る偉人・本居宣長の旧宅の跡地

  3. アマテラスの父神・イザナギとはどのような神様？

  4. 伊勢鉄道・玉垣駅｜石垣池公園に行くならこの駅から

  5. 近鉄山田線・斎宮駅｜斎宮跡を走り歩くならこの駅から

  6. 國束寺｜かつては金剛證寺と並ぶ南伊勢の名刹として栄えたお寺

  7. 大黒屋光太夫供養碑｜光太夫の実家のお墓と仲間の供養碑

  8. 桑名別院　本統寺｜江戸幕府将軍や明治天皇が宿泊したお寺

  9. 天満神社｜龍の口から湧き出る水に不思議な力があるとされる神社

  10. 梅松山菅相寺｜「愛宕町の天神さん」として親しまれるお寺

  11. 近鉄名古屋線・新正駅｜中央緑地公園に行くならこの公園から

  12. 桑名駅｜近鉄・JR東海・養老鉄道がつながる桑名市の中心駅
ブログ一覧

三重ランウォークアドバイス

  1. ランニングにおける最重要エネルギー源・糖質を持続させるにはどうすれば？

  2. ランシス式・ウォーキング⇔ランニング移行システム

  3. ウォーキングから一つステップアップしたい方にお勧めのインターバル速歩とは

  4. もう少し速く走りたいと思い始めた方にお勧めの坂道ダッシュ

  5. より快適なランウォークを楽しむために重要なミトコンドリアについて

  6. 段階を踏んでランニングのための基礎の土台作りにつなげよう

  7. きついけど大きな効果を得られるインターバル走ってどんなトレーニング？

  8. スピード持久力強化に取り組みたい方にお勧めなクルーズインターバルとは

  9. ジョギングからステップアップを目指す方にお勧めのスピード強化メニュー

  10. 400mインターバルでより効果を得るためのペースの目安は？

  11. ペース走でより効果を得るためのペースの目安は？

  12. 短時間でも心肺や脚筋・体幹に効果的に刺激を入れられる起伏走とは
三重ランウォークアドバイス一覧

Instagram