三重を丸ごと走り歩こう

TOPIC

三重の「美しい日本の歩きたくなるみち500選」を歩こう

三重県には数多くのウォーキングコースが設定されていますが、その中でも特に有名なのが「美し…

内宮・外宮だけでない伊勢神宮１２５社を走って歩いて巡ろう

伊勢神宮と言えばまず思い浮かぶのが内宮と外宮の２社ですが、実はほかに123社、総計125社で構…

もう一つのお伊勢参り・伊勢西国三十三所観音霊場を巡ろう

伊勢西国三十三所観音霊場マップ伊勢西国三十三所観音霊場とは伊勢西国三十三所観音霊場（いせ…

特集

  1. 7つの福を授かれる三重県内の七福神を巡ろう

  2. 新日本歩く道紀行推進機構歩いておきたい1000の道を歩こう

  3. 内宮・外宮だけでない伊勢神宮１２５社を走って歩いて巡ろう

  4. 年中いつでも歩ける！三重県のイヤーラウンドコースを歩こう

ピックアップコース

コースの一部はInstagramなどのSNSを通じてムービー公開

  1. 伊勢神宮外宮・内宮とその別宮を巡るコース（6㎞）

  2. 亀山市20周年記念「緑の健都　かめやま」de ウォーキング「うさぎさんコース」（6.6㎞）

  3. お伊勢さんよくばり祈願ウォーク（５㎞）

  4. サオリーナランニングロード（1.2㎞）｜ゴムチップで舗装されたフラットコース

  5. みえ松阪マラソン2025・健康ウォークの部コース（7㎞）

  6. 伊賀市大山田阿波コースを歩こうコース（4.5㎞）

  7. 富双緑地クロカンコース（1.5㎞）｜広大な芝生が広がるクロカンコース

  8. 世界遺産・熊野古道満喫コースinおわせ（17㎞）

三重のおすすめコース

ランダムに三重のおすすめウォーキング・ランニングコースを掲載

  1. 津地域　谷川士清旧宅コース（3.2㎞）

  2. 安乗埼灯台と船で行く渡鹿野島コース（30㎞）

  3. 伊勢神宮・外宮に祀られる神様を全部巡ってみよう｜目安距離2㎞

  4. 青峰山正福寺コース（7㎞）

  5. 伊勢西国三十三所観音を走り歩こう（鈴鹿編）｜距離の目安・27㎞

  6. 東海道 四日市宿から伊勢街道 鈴鹿宿コース（12㎞）

  7. 伊勢西国三十三所観音を走り歩こう（津編）｜距離の目安・23㎞

  8. 湯の山温泉周遊コース（1.5㎞）

  9. 七里の渡し・大福田寺コース（6㎞）

  10. 鈴鹿山脈ときらら湖の絶妙な風景と出会える道　（12.5㎞）

  11. 三重四国八十八カ所霊場を走り歩こう（鈴鹿東部編）｜距離の目安・26㎞

  12. 霞ヶ浦緑地トリムコース（2.2㎞）｜夜景もきれいなフラットコース

  13. 光と波の香良洲周遊コース・公園・歴史資料館（4.8㎞）

  14. 石垣池トリムコース（1㎞）｜陸上競技場や野球場の周辺を周るコース

  15. 安濃中央総合公園周辺コース（3㎞）

  16. 美旗古墳群巡りと初瀬街道コース（8㎞）
三重のおすすめコース一覧

三重観光ガイド

発着点や休憩におすすめのスポットや関連情報を紹介

  1. 田村神社｜鈴鹿峠の鬼を退治した坂上田村麻呂を祀る厄除けで有名な神社

  2. 大木神社｜市指定の美しい森を背景にした鈴鹿市石薬師地区の氏神様

  3. JR東海紀勢本線・尾鷲駅｜尾鷲市を代表する駅

  4. 伎留太神社｜菰野町と滋賀県をつなぐ峠を登る途中にある式内社

  5. 近鉄名古屋線・豊津上野駅｜本城山公園や円光寺に行くならこの駅から

  6. 加世智神社｜名残の天神さんとして地元で親しまれる延喜式内社

  7. 近長谷寺｜平安に作られた木造十一面観音立像が国重要文化財のお寺

  8. 近鉄山田線・五十鈴川駅｜伊勢神宮内宮やその別宮に参拝するならこの駅から

  9. 河原淵神社｜水の守り神を祀るお伊勢さん125社の一社

  10. 熊野古道センター｜熊野古道の世界遺産登録記念として作られた施設

  11. 無量寿福寺｜天正伊賀の乱の際には伊賀忍者の拠点となったお寺

  12. 津市の伊勢の津七福神を走って巡ろう
ブログ一覧

三重ランウォークアドバイス

  1. ジョギングからステップアップを目指す方にお勧めのスタミナ強化メニュー

  2. 「ジョギング」と「ウォーキング」の違いって何？

  3. 段階を踏んでランニングのための基礎の土台作りにつなげよう

  4. ウオーキングで得られる身体的な健康効果にはどんなものが？

  5. 楽しくウォーキングを続けるなら時速何キロで歩くのが目標？

  6. 短時間でも心肺や脚筋・体幹に効果的に刺激を入れられる起伏走とは

  7. かなり長い時間走り続ける脚と気持ちを作るためLSDとは

  8. スピード練習をはじめる方にお勧めのレペティションってどんなトレーニング？

  9. ウォーキングやジョギングで効果を得るにはどれくらいの時間続ければ？

  10. 伊勢西国三十三所観音を走り歩こう（桑名編）｜距離の目安・23㎞

  11. スピード持久力強化に取り組みたい方にお勧めなクルーズインターバルとは

  12. ジョギングやウォーキングによって得られる12の健康・身体的効果①
三重ランウォークアドバイス一覧