三重県14市15町を歩き走ろう！

TOPIC

7つの福を授かれる三重県内の七福神を巡ろう

七福神めぐりという言葉をご存じですか？七福神巡りとは、福徳の神として信仰されている神様の…

内宮・外宮だけでない伊勢神宮１２５社を走って歩いて巡ろう

伊勢神宮と言えばまず思い浮かぶのが内宮と外宮の２社ですが、実はほかに123社、総計125社で構…

三重の「美しい日本の歩きたくなるみち500選」を歩こう

三重県には数多くのウォーキングコースが設定されていますが、その中でも特に有名なのが「美し…

ピックアップコース

コースの一部はInstagramなどのSNSを通じてムービー公開

  1. 富双緑地クロカンコース（1.5㎞）｜広大な芝生が広がるクロカンコース

  2. サオリーナランニングロード（1.2㎞）｜ゴムチップで舗装されたフラットコース

  3. 世界遺産・熊野古道満喫コースinおわせ（17㎞）

  4. お伊勢さんよくばり祈願ウォーク（５㎞）

  5. 亀山市20周年記念「緑の健都　かめやま」de ウォーキング「うさぎさんコース」（6.6㎞）

  6. 伊賀市大山田阿波コースを歩こうコース（4.5㎞）

  7. みえ松阪マラソン2025・健康ウォークの部コース（7㎞）

  8. 伊勢神宮外宮・内宮とその別宮を巡るコース（6㎞）

特集

三重県内の地域や聖地を全て巡ることを目指すコースを特集

  1. もう一つのお伊勢参り・伊勢西国三十三所観音霊場を巡ろう

  2. 7つの福を授かれる三重県内の七福神を巡ろう

  3. ランニングコースの宝庫・四日市を走ろう

  4. 明治の近代社格制度で高い格付けを受けた三重県の名社を走って巡ろう

  5. 内宮・外宮だけでない伊勢神宮１２５社を走って歩いて巡ろう

  6. 三重県内の延喜式内社に比定される由緒ある神社を走って巡ろう

  7. 年中いつでも歩ける！三重県のイヤーラウンドコースを歩こう

  8. 新日本歩く道紀行推進機構歩いておきたい1000の道を歩こう

三重のおすすめコース

ランダムにおすすめウォーキング・ランニングコースを掲載

  1. 久居散策（古刹・史跡）コース（7㎞）

  2. お伊勢さん125社を走り歩こう（志摩～鳥羽編）｜距離の目安・16㎞

  3. 志摩国七福神を走り歩こう｜距離の目安・40km

  4. 河芸本城山公園コース（3㎞）

  5. 一志地域　一志たこ山公園コース（2.7㎞）

  6. 和歌山街道　珍布峠ウォーキングコース　（7.5㎞）

  7. 熊野古道伊勢路　松本峠　（4.1㎞）

  8. 中部公園周回コース（約1.6㎞）｜豊かな水辺環境を巡れるコース

  9. きらら湖周回コース（2.3㎞）｜中盤に待つ坂や階段道が地味にきついコース

  10. 鈴鹿・花と歴史の遊歩道（10㎞）

  11. 桑名城下町「水と歴史」を訪ねるみち（6.2㎞）

  12. 東海道 四日市宿から伊勢街道 鈴鹿宿コース（12㎞）

  13. 海の見える里山と大黒屋光太夫コース（13㎞）

  14. 伊勢西国三十三所観音を走り歩こう（菰野・いなべ編）｜距離の目安・33.5㎞

  15. 光と波の香良洲周遊コース・公園・歴史資料館（4.8㎞）

  16. 世界遺産・熊野古道満喫コースinおわせ（17㎞）
三重のおすすめコース一覧

三重観光ガイド

発着点や休憩におすすめのスポットや関連情報を紹介

  1. 大村神社｜地震の守護神にお参りするべく全国から参拝客が集まる神社

  2. 阿自賀神社｜4世紀に築かれた古墳の上にある延喜式内社

  3. 伊奈冨神社｜食をつかさどる神をまつる紀元前からの歴史を持つ神社

  4. 近鉄山田線・明星駅｜明星神社に行くならこの駅から

  5. 六地蔵石幢｜三重県にある石どうの中でもトップクラスのフォルム

  6. 浄眼寺｜伊勢国司・北畠政勝が北畠氏の菩提寺としたお寺

  7. 桜の森公園｜野球場やウォーキングコースのある新しい公園

  8. 愛宕山龍泉寺｜「あたごさん」として火防安住などのご利益があるお寺

  9. 八柱神社｜中知山の高台にある五男三女神を祀る神社

  10. 近鉄湯の山線・中菰野駅｜菰野町役場や廣幡神社に行くならこの駅から

  11. 神馬舎｜多度大社の入り口で神馬・錦山号が迎えてくれる社

  12. アクアステーション｜中京・関西圏で唯一の海洋深層水供給基地
ブログ一覧

三重ランウォークアドバイス

主に健康に役立つウォーキング・ランニングに関する情報を紹介

  1. ジョギングやウォーキングによって得られる12の健康・身体的効果①

  2. バランスよく走力アップするために知っておきたい13のランニングメニュー

  3. スピード練習に挑戦する前に実施しておきたいウィンドスプリントとは

  4. ジョギングからさらなるスタミナ強化を図るロング走ってどんなトレーニング？

  5. ランニングをはじめるならまずはジョグ（ジョギング）から

  6. ジョギングやウォーキングによって得られる12の健康・身体的効果②

  7. ランナーにとってかなり重要なタンパク質は1日どれくらい摂取すれば？

  8. 有酸素運動において重要な数値となる最大酸素摂取量＝VO₂MAXとは

  9. ランニングのすべての土台を作るド定番基本メニュー・ジョギング

  10. ジョギングからステップアップを目指す方にお勧めのスタミナ強化メニュー

  11. ウオーキングで得られる身体的な健康効果にはどんなものが？

  12. ウォーキングやジョギングで効果を得るにはどれくらいの時間続ければ？
三重ランウォークアドバイス一覧