TOPIC

内宮・外宮だけでない伊勢神宮１２５社を走って歩いて巡ろう

伊勢神宮と言えばまず思い浮かぶのが内宮と外宮の２社ですが、実はほかに123社、総計125社で構…

三重の「美しい日本の歩きたくなるみち500選」を歩こう

三重県には数多くのウォーキングコースが設定されていますが、その中でも特に有名なのが「美し…

もう一つのお伊勢参り・伊勢西国三十三所観音霊場を巡ろう

伊勢西国三十三所観音霊場マップ伊勢西国三十三所観音霊場とは伊勢西国三十三所観音霊場（いせ…

特集

  1. 三重県内の延喜式内社に比定される由緒ある神社を走って巡ろう

  2. 内宮・外宮だけでない伊勢神宮１２５社を走って歩いて巡ろう

  3. 7つの福を授かれる三重県内の七福神を巡ろう

  4. 明治の近代社格制度で高い格付けを受けた三重県の名社を走って巡ろう

ピックアップコース

コースの一部はInstagramなどのSNSを通じてムービー公開

  1. サオリーナランニングロード（1.2㎞）｜ゴムチップで舗装されたフラットコース

  2. お伊勢さんよくばり祈願ウォーク（５㎞）

  3. 世界遺産・熊野古道満喫コースinおわせ（17㎞）

  4. 亀山市20周年記念「緑の健都　かめやま」de ウォーキング「うさぎさんコース」（6.6㎞）

  5. みえ松阪マラソン2025・健康ウォークの部コース（7㎞）

  6. 伊勢神宮外宮・内宮とその別宮を巡るコース（6㎞）

  7. 伊賀市大山田阿波コースを歩こうコース（4.5㎞）

  8. 富双緑地クロカンコース（1.5㎞）｜広大な芝生が広がるクロカンコース

三重のおすすめコース

ランダムに三重のおすすめウォーキング・ランニングコースを掲載

  1. ゆとりの丘周遊コース　（6.5㎞）

  2. 世界遺産・熊野古道満喫コースinおわせ（17㎞）

  3. 安濃地域　草生天神周遊コース（2㎞）

  4. 七里の渡し・大福田寺コース（6㎞）

  5. 輪中と水郷のまち・桑名を歩くコース　（5.3㎞）

  6. 霞ヶ浦緑地トリムコース（2.2㎞）｜夜景もきれいなフラットコース

  7. 勢州七福神を走り歩こう｜距離の目安・130㎞

  8. 津地域　谷川士清旧宅コース（3.2㎞）

  9. 菰野の里山を歩く（13㎞）

  10. 伊勢街道 斎宮跡からいよいよ外宮コース（12㎞）

  11. 幻の都「斎宮」を歩く史跡ウォークの道　（8㎞）

  12. 東海道・関宿、街並みを巡るみち（5㎞）

  13. 大王埼灯台と港町へのみち　（6.4㎞）

  14. 錫杖湖周回コース（約4.6㎞）｜きつめのアップダウンとトンネルが難所

  15. 中央陸上競技場（400m）

  16. とことことことめの里一志　ちょい歩きコース（800m）
三重のおすすめコース一覧

三重観光ガイド

発着点や休憩におすすめのスポットや関連情報を紹介

  1. 本城山青少年公園｜大河ドラマ主役も住んだ伊勢上野城跡に建てられた公園

  2. 御曹子社｜源頼朝の弟で文武に優れた源範頼を祀った神社

  3. 石上寺｜奈良の石上神宮の神告により創建された弘法大師ゆかりのお寺

  4. 九華公園　水城・桑名城跡につくられた公園

  5. 松ヶ島城跡｜松坂城ができるまでは松阪の中心となった城跡

  6. JR紀勢本線・賀田駅｜飛鳥神社に行くならこの駅から

  7. 日和山展望台｜全国的に珍しい八角形の方位石がある鳥羽三山の展望台

  8. JR参宮線・五十鈴ヶ丘駅｜松尾観音寺に行くならこの駅から

  9. 麻續神社｜延喜式内社・麻續に比定される神社

  10. 鳥羽中央公園｜現在も開発が続く多目的広場や体育館などがある公園

  11. 横滝寺｜静かな林道の途中に佇む眼病に効く眼の仏さまが待つお寺

  12. 國魂神社｜天地造化の神、八柱の神を祀る由緒ある神社
ブログ一覧

三重ランウォークアドバイス

  1. ランシス式・ラン⇔ウォーク移行システムのフェーズ分けについて

  2. 三重の定番ランニング・ウォーキングコースを探そう

  3. ウォーキングからジョギングに移行するタイミングでお勧めなスロージョギング

  4. ジョギングからさらなるスタミナ強化を図るロング走ってどんなトレーニング？

  5. ジョギングからステップアップを目指す方にお勧めのスタミナ強化メニュー

  6. アップダウンの対策をしたいならお勧めの峠走ってどんなトレーニング？

  7. ジョギングやウォーキングによって得られる12の健康・身体的効果①

  8. ジョギングからステップアップを目指す方にお勧めのスピード強化メニュー

  9. ウォーキング｜脳内麻薬「βエンドルフィン」の分泌を促進させよう

  10. ランニングの効率を決めるランニングエコノミーとは何のこと？

  11. 効率よくスタミナと体幹まわりの強化ができるクロカン走とは

  12. ジョギングやウォーキングによって得られる12の健康・身体的効果②
三重ランウォークアドバイス一覧