三重を丸ごと走り歩こう

TOPIC

もう一つのお伊勢参り・伊勢西国三十三所観音霊場を巡ろう

伊勢西国三十三所観音霊場マップ伊勢西国三十三所観音霊場とは伊勢西国三十三所観音霊場（いせ…

内宮・外宮だけでない伊勢神宮１２５社を走って歩いて巡ろう

伊勢神宮と言えばまず思い浮かぶのが内宮と外宮の２社ですが、実はほかに123社、総計125社で構…

三重の「美しい日本の歩きたくなるみち500選」を歩こう

三重県には数多くのウォーキングコースが設定されていますが、その中でも特に有名なのが「美し…

ピックアップコース

コースの一部はInstagramなどのSNSを通じてムービー公開

  1. お伊勢さんよくばり祈願ウォーク（５㎞）

  2. 伊賀市大山田阿波コースを歩こうコース（4.5㎞）

  3. 伊勢神宮外宮・内宮とその別宮を巡るコース（6㎞）

  4. 世界遺産・熊野古道満喫コースinおわせ（17㎞）

  5. サオリーナランニングロード（1.2㎞）｜ゴムチップで舗装されたフラットコース

  6. 亀山市20周年記念「緑の健都　かめやま」de ウォーキング「うさぎさんコース」（6.6㎞）

  7. みえ松阪マラソン2025・健康ウォークの部コース（7㎞）

  8. 富双緑地クロカンコース（1.5㎞）｜広大な芝生が広がるクロカンコース

特集

  1. もう一つのお伊勢参り・伊勢西国三十三所観音霊場を巡ろう

  2. 内宮・外宮だけでない伊勢神宮１２５社を走って歩いて巡ろう

  3. 新日本歩く道紀行推進機構歩いておきたい1000の道を歩こう

  4. ランニングコースの宝庫・四日市を走ろう

  5. 三重の「美しい日本の歩きたくなるみち500選」を歩こう

  6. 年中いつでも歩ける！三重県のイヤーラウンドコースを歩こう

  7. 三重県内の延喜式内社に比定される由緒ある神社を走って巡ろう

  8. 7つの福を授かれる三重県内の七福神を巡ろう

三重のおすすめコース

ランダムに三重のおすすめウォーキング・ランニングコースを掲載

  1. 和歌山街道　珍布峠ウォーキングコース　（7.5㎞）

  2. 伊坂ダム周回景観と３つの坂を楽しむ道（3.6㎞）

  3. 山村ダム周回コース（2.7㎞）｜ダム湖の景観とほどよいアップダウンが魅力の周回コース

  4. 延喜式内社を走って巡ろう（員辨郡十座｜桑名西部編）（14.6㎞）

  5. みえ松阪マラソン・フルマラソンコース（42.195km）｜県唯一のフルマラソンコース

  6. 垂坂公園周回コース（3.8㎞）｜かなりきつい坂道が要所要所に待つコース

  7. 幻の都「斎宮」を歩く史跡ウォークの道　（8㎞）

  8. 延喜式内社を走って巡ろう（三重郡六座｜中央緑地公園発着編）（18㎞）

  9. サオリーナランニングロード（1.2㎞）｜ゴムチップで舗装されたフラットコース

  10. 菰野の里山を歩く（13㎞）

  11. 一志地域　一志たこ山公園コース（2.7㎞）

  12. 伊勢西国三十三所観音を走り歩こう（伊勢編）｜距離の目安・31.5㎞

  13. 三重四国八十八カ所霊場を走り歩こう（桑名→四日市北部編）｜距離の目安・25㎞

  14. 三重四国八十八カ所霊場を走り歩こう（鈴鹿西部編）｜距離の目安・33㎞

  15. 三重四国八十八カ所霊場を走り歩こう（鈴鹿東部編）｜距離の目安・26㎞

  16. 四日市コンビナートの景観とスポーツ施設を巡る道（2.2㎞）
三重のおすすめコース一覧

三重観光ガイド

発着点や休憩におすすめのスポットや関連情報を紹介

  1. 府南寺｜木造金剛力士像やアイナシなど見どころ多い2本尊のお寺

  2. 本居宣長ノ宮｜松阪が生んだ偉人である国学者を祀る神社

  3. JR東海紀勢本線・熊野市駅｜熊野の歴史を満喫するならこの駅から

  4. 近鉄山田線・松ヶ崎駅｜旧伊勢街道の古き街並みを歩くならこの駅から

  5. 真興寺｜はまぐりに形が似た自然石「はまぐり石」が有名なお寺

  6. 若松緑地｜大黒屋光太夫の歴史が壁画になっている公園

  7. 九華公園　水城・桑名城跡につくられた公園

  8. 大村神社｜地震の守護神にお参りするべく全国から参拝客が集まる神社

  9. 霧山城跡｜かなりきつい登山の先に待つ北畠氏を支えた天然の要害

  10. 聖衆寺｜「土仏（どぶつ）さん」の名で親しまれる真言宗のお寺

  11. 近鉄鈴鹿線・平田町駅｜鈴鹿の中心街に行くならこの駅から

  12. 神戸の見附｜伊勢街道神戸宿の入口にあたる番所跡
ブログ一覧

三重ランウォークアドバイス

  1. ジョギングからさらなるスタミナ強化を図るロング走ってどんなトレーニング？

  2. ランシス式・ウォーキング⇔ランニング移行システム

  3. 持久系運動に有利な筋肉をつくるために知っておきたい遅筋と速筋の違い

  4. ウオーキングで得られる身体的な健康効果にはどんなものが？

  5. 短時間でも心肺や脚筋・体幹に効果的に刺激を入れられる起伏走とは

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  9. ランニングのすべての土台を作るド定番基本メニュー・ジョギング

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