TOPIC

三重の「美しい日本の歩きたくなるみち500選」を歩こう

三重県には数多くのウォーキングコースが設定されていますが、その中でも特に有名なのが「美し…

もう一つのお伊勢参り・伊勢西国三十三所観音霊場を巡ろう

伊勢西国三十三所観音霊場マップ伊勢西国三十三所観音霊場とは伊勢西国三十三所観音霊場（いせ…

内宮・外宮だけでない伊勢神宮１２５社を走って歩いて巡ろう

伊勢神宮と言えばまず思い浮かぶのが内宮と外宮の２社ですが、実はほかに123社、総計125社で構…

特集

  1. 三重の「美しい日本の歩きたくなるみち500選」を歩こう

  2. 7つの福を授かれる三重県内の七福神を巡ろう

  3. 年中いつでも歩ける！三重県のイヤーラウンドコースを歩こう

  4. 新日本歩く道紀行推進機構歩いておきたい1000の道を歩こう

ピックアップコース

コースの一部はInstagramなどのSNSを通じてムービー公開

  1. みえ松阪マラソン2025・健康ウォークの部コース（7㎞）

  2. 世界遺産・熊野古道満喫コースinおわせ（17㎞）

  3. 亀山市20周年記念「緑の健都　かめやま」de ウォーキング「うさぎさんコース」（6.6㎞）

  4. 富双緑地クロカンコース（1.5㎞）｜広大な芝生が広がるクロカンコース

  5. お伊勢さんよくばり祈願ウォーク（５㎞）

  6. 伊勢神宮外宮・内宮とその別宮を巡るコース（6㎞）

  7. 伊賀市大山田阿波コースを歩こうコース（4.5㎞）

  8. サオリーナランニングロード（1.2㎞）｜ゴムチップで舗装されたフラットコース

三重のおすすめコース

ランダムに三重のおすすめウォーキング・ランニングコースを掲載

  1. お伊勢さん125社を走り歩こう（志摩～鳥羽編）｜距離の目安・16㎞

  2. 富双緑地クロカンコース（1.5㎞）｜広大な芝生が広がるクロカンコース

  3. 伊勢街道 斎宮跡からいよいよ外宮コース（12㎞）

  4. 延喜式内社を走って巡ろう（三重郡六座｜中央緑地公園発着編）（18㎞）

  5. 伊坂ダム周回コース（3.6㎞）｜景観の変化と3つの坂道が魅力のコース

  6. 東海道・関宿、街並みを巡るみち（5㎞）

  7. 熊野・よみがえりの道　（5㎞）

  8. 芸濃錫杖湖コース（4.6㎞）

  9. 伊坂ダム周回景観と３つの坂を楽しむ道（3.6㎞）

  10. 横山展望台満喫コース(3.4km)

  11. 延喜式内社を走って巡ろう（朝明郡二十四座｜北勢中央公園発着編）（15㎞）

  12. 安濃中央総合公園周辺コース（3㎞）

  13. 桑名城下町「水と歴史」を訪ねるみち（6.2㎞）

  14. お伊勢さん125社を走り歩こう（河崎編）｜距離の目安・12㎞

  15. 朝熊岳道・宇治岳道コース（16㎞）

  16. 伊勢七福神を走り歩こう｜距離の目安・47㎞
三重のおすすめコース一覧

三重観光ガイド

発着点や休憩におすすめのスポットや関連情報を紹介

  1. 御酒殿神｜内宮の神様にお供えする御酒が納められる神様

  2. 多比鹿神社｜菰野町田光（たびか）地区にある式内社

  3. 勧学寺｜桜の名所・走井山公園に隣接する矢田城跡に建つお寺

  4. 大福田寺｜日本三大聖天に数えられる歓喜天が祀られるお寺

  5. 熊野古道・馬越峠　（紀北町側登り口）　馬越峠への北入口

  6. 小山神社｜地元の豪族の氏神として名づけられた延喜式内社比定社

  7. 竹の道｜竹の揺れる音に癒されながら歩けるちょっときつめの坂道

  8. 四日市あすなろう鉄道・日永駅｜愛称はあすなろう中央緑地駅

  9. 伊勢鉄道・中瀬古駅｜鈴鹿大学に行くならこの駅から

  10. 旧長谷川治郎兵衛家｜木綿問屋で成功した松阪屈指の豪商の本宅

  11. 栗須美神社｜斎王ともゆかりのある鎮守の神社

  12. 月読宮・月読荒御魂宮・伊佐奈岐宮・伊佐奈弥宮｜内宮別宮の4社
ブログ一覧

三重ランウォークアドバイス

  1. クルーズインターバルでより効果を得るためのペースの目安は？

  2. 段階を踏んでランニングのための基礎の土台作りにつなげよう

  3. 楽しくウォーキングを続けるなら時速何キロで歩くのが目標？

  4. ランニングにおける最重要エネルギー源・糖質を持続させるにはどうすれば？

  5. 有酸素運動において重要な数値となる最大酸素摂取量＝VO₂MAXとは

  6. ランニングのすべての土台を作るド定番基本メニュー・ジョギング

  7. ウォーキング｜脳内麻薬「βエンドルフィン」の分泌を促進させよう

  8. スピード練習に挑戦する前に実施しておきたいウィンドスプリントとは

  9. 伊勢西国三十三所観音を走り歩こう（桑名編）｜距離の目安・23㎞

  10. ウォーキングからジョギングに移行するタイミングでお勧めなスロージョギング

  11. もう少し速く走りたいと思い始めた方にお勧めの坂道ダッシュ

  12. ウォーキングから一つステップアップしたい方にお勧めのインターバル速歩とは
三重ランウォークアドバイス一覧