三重県14市15町を歩き走ろう！

TOPIC

三重の「美しい日本の歩きたくなるみち500選」を歩こう

三重県には数多くのウォーキングコースが設定されていますが、その中でも特に有名なのが「美し…

内宮・外宮だけでない伊勢神宮１２５社を走って歩いて巡ろう

伊勢神宮と言えばまず思い浮かぶのが内宮と外宮の２社ですが、実はほかに123社、総計125社で構…

ランニングコースの宝庫・四日市を走ろう

三重県四日市はランニングに適した運動公園の宝庫！距離表示のあるトリムコースから、景色の移…

ピックアップコース

コースの一部はInstagramなどのSNSを通じてムービー公開

  1. 世界遺産・熊野古道満喫コースinおわせ（17㎞）

  2. サオリーナランニングロード（1.2㎞）｜ゴムチップで舗装されたフラットコース

  3. みえ松阪マラソン2025・健康ウォークの部コース（7㎞）

  4. お伊勢さんよくばり祈願ウォーク（５㎞）

  5. 富双緑地クロカンコース（1.5㎞）｜広大な芝生が広がるクロカンコース

  6. 亀山市20周年記念「緑の健都　かめやま」de ウォーキング「うさぎさんコース」（6.6㎞）

  7. 伊勢神宮外宮・内宮とその別宮を巡るコース（6㎞）

  8. 伊賀市大山田阿波コースを歩こうコース（4.5㎞）

コース特集

三重県内を広く走り歩きたくなるコース特集

  1. 明治の近代社格制度で高い格付けを受けた三重県の名社を走って巡ろう

  2. 内宮・外宮だけでない伊勢神宮１２５社を走って歩いて巡ろう

  3. もう一つのお伊勢参り・伊勢西国三十三所観音霊場を巡ろう

  4. 三重県内の延喜式内社に比定される由緒ある神社を走って巡ろう

  5. 新日本歩く道紀行推進機構歩いておきたい1000の道を歩こう

  6. ランニングコースの宝庫・四日市を走ろう

  7. 年中いつでも歩ける！三重県のイヤーラウンドコースを歩こう

  8. 7つの福を授かれる三重県内の七福神を巡ろう

三重のおすすめコース

ランダムにおすすめウォーキング・ランニングコースを掲載

  1. 伊勢の津七福神を走り歩こう｜距離の目安・36㎞

  2. 世界遺産の熊野古道ツヅラト峠（9㎞）

  3. 朝熊岳道・宇治岳道コース（16㎞）

  4. 伊勢西国三十三所観音巡礼（ウォーキング）体験イベントコース（10㎞）

  5. 霞ヶ浦緑地トリムコース（3.5㎞）｜走り込みにもお勧めのフラットコース

  6. 津地域　谷川士清旧宅コース（3.2㎞）

  7. 鈴鹿七福神を走り歩こう｜距離の目安・33㎞

  8. 伊勢街道 松阪商人の町を経て国史跡斎宮跡コース（13㎞）

  9. 歴史ふれあい街道　－松阪路ー（12㎞）

  10. みえ松阪マラソン・フルマラソンコース沿いにある松阪市おすすめスポット

  11. 賢島をめぐるお散歩コース（6㎞）

  12. 松阪市総合運動公園陸上競技場（400m）

  13. 伊勢神宮・内宮に祀られる神様を全部巡ってみよう｜目安距離2.5㎞

  14. 光と波の香良洲周遊コース・公園・歴史資料館（4.8㎞）

  15. 海女文化が息づくみち（8.7㎞）

  16. 鈴鹿山脈ときらら湖の絶妙な風景と出会える道　（12.5㎞）
三重のおすすめコース一覧

三重観光ガイド

発着点や休憩におすすめのスポットや関連情報を紹介

  1. 近鉄山田線・小俣駅｜

  2. 近鉄山田線・宮町駅｜大間国生神社へ行くならこの駅から

  3. JR参宮線・山田上口駅｜大間国生神社へ行くならこの駅から

  4. 府南寺｜木造金剛力士像やアイナシなど見どころ多い2本尊のお寺

  5. 三重のお遍路・三重四国八十八ヶ所霊場を巡ろう

  6. 吉津屋見附跡｜桑名藩の役人の番所が建てられた跡地

  7. 神馬の湯｜多度大社や多度山を歩いた後はこちら

  8. 神明神社｜天照大御神を祀る地元からの信仰も篤い神社

  9. 射和文庫（竹川邸）｜江戸で両替商を成功させ国学も極めた竹川家の邸宅

  10. 川口白山比咩神社｜県の有形文化財がある白山（しらやま）権現

  11. 傳法院｜天然の良港・安楽島町の菩提寺的存在の曹洞宗のお寺

  12. 小山神社｜地元の豪族の氏神として名づけられた延喜式内社比定社
ブログ一覧

三重ランウォークアドバイス

主に健康に役立つウォーキング・ランニングに関する情報を紹介

  1. 400mレペティションでより効果を得るためのペースの目安は？

  2. ランニングの効率を決めるランニングエコノミーとは何のこと？

  3. 伊勢西国三十三所観音を走り歩こう（桑名編）｜距離の目安・23㎞

  4. かなり長い時間走り続ける脚と気持ちを作るためLSDとは

  5. ウオーキングで得られる身体的な健康効果にはどんなものが？

  6. 散歩・ウォーキング人口がここ数年で増加している理由は？

  7. 400mインターバルでより効果を得るためのペースの目安は？

  8. 200mレペティションでより効果を得るためのペースの目安は？

  9. レース本番への実戦力強化にお勧めのペース走ってどんなトレーニング？

  10. ウォーキングからジョギングに移行するタイミングでお勧めなスロージョギング

  11. ペース走でより効果を得るためのペースの目安は？

  12. ウォーキング｜脳内麻薬「βエンドルフィン」の分泌を促進させよう
三重ランウォークアドバイス一覧