三重を丸ごと走り歩こう

TOPIC

もう一つのお伊勢参り・伊勢西国三十三所観音霊場を巡ろう

伊勢西国三十三所観音霊場マップ伊勢西国三十三所観音霊場とは伊勢西国三十三所観音霊場（いせ…

三重の「美しい日本の歩きたくなるみち500選」を歩こう

三重県には数多くのウォーキングコースが設定されていますが、その中でも特に有名なのが「美し…

内宮・外宮だけでない伊勢神宮１２５社を走って歩いて巡ろう

伊勢神宮と言えばまず思い浮かぶのが内宮と外宮の２社ですが、実はほかに123社、総計125社で構…

特集

  1. 年中いつでも歩ける！三重県のイヤーラウンドコースを歩こう

  2. 7つの福を授かれる三重県内の七福神を巡ろう

  3. 新日本歩く道紀行推進機構歩いておきたい1000の道を歩こう

  4. 内宮・外宮だけでない伊勢神宮１２５社を走って歩いて巡ろう

ピックアップコース

コースの一部はInstagramなどのSNSを通じてムービー公開

  1. お伊勢さんよくばり祈願ウォーク（５㎞）

  2. 伊勢神宮外宮・内宮とその別宮を巡るコース（6㎞）

  3. 亀山市20周年記念「緑の健都　かめやま」de ウォーキング「うさぎさんコース」（6.6㎞）

  4. みえ松阪マラソン2025・健康ウォークの部コース（7㎞）

  5. 世界遺産・熊野古道満喫コースinおわせ（17㎞）

  6. 富双緑地クロカンコース（1.5㎞）｜広大な芝生が広がるクロカンコース

  7. サオリーナランニングロード（1.2㎞）｜ゴムチップで舗装されたフラットコース

  8. 伊賀市大山田阿波コースを歩こうコース（4.5㎞）

三重のおすすめコース

ランダムに三重のおすすめウォーキング・ランニングコースを掲載

  1. 津地域　谷川士清旧宅コース（3.2㎞）

  2. 霞ヶ浦緑地トリムコース（2.2㎞）｜夜景もきれいなフラットコース

  3. 南部丘陵公園クロカン（2.5㎞）｜階段道が難所の少しテクニカルなコース

  4. 世界遺産の熊野古道ツヅラト峠（9㎞）

  5. 伊勢西国三十三所観音を走り歩こう（鳥羽編）｜距離の目安・15㎞

  6. 延喜式内社を走って巡ろう（三重郡六座｜道の駅菰野発着編）（20㎞）

  7. お伊勢さん125社を走り歩こう（志摩～鳥羽編）｜距離の目安・16㎞

  8. 勢州七福神を走り歩こう｜距離の目安・130㎞

  9. 熊野・よみがえりの道　（5㎞）

  10. 伊勢街道 松阪商人の町を経て国史跡斎宮跡コース（13㎞）

  11. 湯の山温泉の里山をゆっくり歩くための道　（10㎞）

  12. 東海道 七里の渡しから富田コース（12㎞）

  13. 伊賀市大山田阿波コースを歩こうコース（4.5㎞）

  14. 桑名城下町「水と歴史」を訪ねるみち（6.2㎞）

  15. みえ松阪マラソン2025・健康ウォークの部コース（7㎞）

  16. お伊勢さん125社を走り歩こう（二見編）｜距離の目安・13㎞
三重のおすすめコース一覧

三重観光ガイド

発着点や休憩におすすめのスポットや関連情報を紹介

  1. 浄眼寺｜伊勢国司・北畠政勝が北畠氏の菩提寺としたお寺

  2. 移田神社｜土の神様・埴安姫神が祀られた延喜式式内社

  3. 石上寺｜奈良の石上神宮の神告により創建された弘法大師ゆかりのお寺

  4. JR東海関西本線・朝日駅｜朝日町唯一のJR停車駅

  5. 多度山上公園｜きつい上りの先のご褒美の景色が待っている山上公園

  6. JR東海関西本線・長島駅｜JR東海関西本線の三重県最北端駅

  7. 伊勢鉄道・鈴鹿サーキット稲生駅｜鈴鹿サーキットへの最寄り駅

  8. 御稲御倉神｜神宮にお供えする食事のための稲が納められる神様

  9. 伎留太神社｜菰野町と滋賀県をつなぐ峠を登る途中にある式内社

  10. 長谷寺｜かつては日本有数の大観音があり地元有力者からも愛されたお寺

  11. 高田本山専修寺｜三重県で建造物としては初の国宝となったお寺

  12. 三岐鉄道三岐線・西藤原駅｜三岐線の終着駅で三重鉄道駅の最北端
ブログ一覧

三重ランウォークアドバイス

  1. スピード練習をはじめる方にお勧めのレペティションってどんなトレーニング？

  2. スピード持久力強化に取り組みたい方にお勧めなクルーズインターバルとは

  3. ウオーキングで得られる身体的な健康効果にはどんなものが？

  4. バランスよく走力アップするために知っておきたい13のランニングメニュー

  5. ジョギングからステップアップを目指す方にお勧めのスタミナ強化メニュー

  6. ウォーキング｜脳内麻薬「βエンドルフィン」の分泌を促進させよう

  7. アップダウンの対策をしたいならお勧めの峠走ってどんなトレーニング？

  8. レース本番への実戦力強化にお勧めのペース走ってどんなトレーニング？

  9. 持久系運動に有利な筋肉をつくるために知っておきたい遅筋と速筋の違い

  10. ジョギングからステップアップを目指す方にお勧めのスピード強化メニュー

  11. ウォーキングやジョギングで効果を得るにはどれくらいの時間続ければ？

  12. ランニングの効率を決めるランニングエコノミーとは何のこと？
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