三重を丸ごと走り歩こう

TOPIC

もう一つのお伊勢参り・伊勢西国三十三所観音霊場を巡ろう

伊勢西国三十三所観音霊場マップ伊勢西国三十三所観音霊場とは伊勢西国三十三所観音霊場（いせ…

内宮・外宮だけでない伊勢神宮１２５社を走って歩いて巡ろう

伊勢神宮と言えばまず思い浮かぶのが内宮と外宮の２社ですが、実はほかに123社、総計125社で構…

三重の「美しい日本の歩きたくなるみち500選」を歩こう

三重県には数多くのウォーキングコースが設定されていますが、その中でも特に有名なのが「美し…

ピックアップコース

コースの一部はInstagramなどのSNSを通じてムービー公開

  1. 亀山市20周年記念「緑の健都　かめやま」de ウォーキング「うさぎさんコース」（6.6㎞）

  2. 伊賀市大山田阿波コースを歩こうコース（4.5㎞）

  3. 世界遺産・熊野古道満喫コースinおわせ（17㎞）

  4. みえ松阪マラソン2025・健康ウォークの部コース（7㎞）

  5. お伊勢さんよくばり祈願ウォーク（５㎞）

  6. サオリーナランニングロード（1.2㎞）｜ゴムチップで舗装されたフラットコース

  7. 富双緑地クロカンコース（1.5㎞）｜広大な芝生が広がるクロカンコース

  8. 伊勢神宮外宮・内宮とその別宮を巡るコース（6㎞）

特集

  1. 新日本歩く道紀行推進機構歩いておきたい1000の道を歩こう

  2. 三重の「美しい日本の歩きたくなるみち500選」を歩こう

  3. もう一つのお伊勢参り・伊勢西国三十三所観音霊場を巡ろう

  4. 明治の近代社格制度で高い格付けを受けた三重県の名社を走って巡ろう

  5. 年中いつでも歩ける！三重県のイヤーラウンドコースを歩こう

  6. 7つの福を授かれる三重県内の七福神を巡ろう

  7. ランニングコースの宝庫・四日市を走ろう

  8. 内宮・外宮だけでない伊勢神宮１２５社を走って歩いて巡ろう

三重のおすすめコース

ランダムに三重のおすすめウォーキング・ランニングコースを掲載

  1. 中部台公園トリムコース（1.9㎞）｜程よいアップダウンも心地よい周回コース

  2. 心にのこる、いなべ・三岐鉄道北勢線沿線を歩くみち　（13㎞）

  3. 南部丘陵公園⇔箕田公園往復コース（40㎞）｜河川敷と海岸沿いを走るコース

  4. 海岸線を歩く国府白浜縦断コース（20㎞）

  5. 延喜式内社を走って巡ろう（桑名郡十五座｜桑名市街地周辺編）（8㎞）

  6. 朝熊岳道・宇治岳道コース（16㎞）

  7. 大王埼灯台と港町へのみち　（6.4㎞）

  8. 津・一身田寺内町コース（7㎞）

  9. 伊坂ダム⇔山村ダム周回コース（11㎞）｜景観抜群の2つのダムを巡るコース

  10. 美杉多気歴史コース（5.6㎞）

  11. 初瀬街道 白山郷から一志の里コース（14㎞）

  12. 亀山市20周年記念「緑の健都　かめやま」de ウォーキング「うさぎさんコース」（6.6㎞）

  13. 潮風満喫 鈴鹿コース（9㎞）

  14. 東海道 富田から萬古焼のさと四日市コース（7㎞）

  15. お伊勢さん125社を走り歩こう（志摩～鳥羽編）｜距離の目安・16㎞

  16. 南部丘陵公園クロカン（2.5㎞）｜階段道が難所の少しテクニカルなコース
三重のおすすめコース一覧

三重観光ガイド

発着点や休憩におすすめのスポットや関連情報を紹介

  1. 熊野古道・馬越峠　（紀北町側登り口）　馬越峠への北入口

  2. 荒神山観音寺｜任侠史最大の大出入り「荒神山の喧嘩」のあったお寺

  3. 大市神社｜任那よりの帰化人である大市氏の祖を祀った由緒ある神社

  4. 花の窟屋｜日本書紀に日本最古の神社と記されている神社

  5. 市部駅｜副駅名はゆめぽりす伊賀前駅

  6. 不動院｜弘法大師が刻んだ不動明王を安置したのがはじまりとされるお寺

  7. 多度山上公園｜きつい上りの先のご褒美の景色が待っている山上公園

  8. 天武天皇社｜壬申の乱に勝利した天武天皇にまつわる神社

  9. 大木神社｜市指定の美しい森を背景にした鈴鹿市石薬師地区の氏神様

  10. 桑名駅｜近鉄・JR東海・養老鉄道がつながる桑名市の中心駅

  11. 宝林寺｜小林観音と呼ばれ親しまれる十一面観世音菩薩が本尊のお寺

  12. 慈眼寺｜地元の信仰心により催行された伊勢西国三十三所霊場のお寺
ブログ一覧

三重ランウォークアドバイス

  1. 効率よくスタミナと体幹まわりの強化ができるクロカン走とは

  2. ウォーキングでフォームをつくるうえで押さえておきたい３つのポイント

  3. 「ジョギング」と「ウォーキング」の違いって何？

  4. ジョギングからステップアップを目指す方にお勧めのスピード強化メニュー

  5. 400mレペティションでより効果を得るためのペースの目安は？

  6. ランシス式・ウォーキング⇔ランニング移行システム

  7. バランスよく走力アップするために知っておきたい13のランニングメニュー

  8. 散歩・ウォーキング人口がここ数年で増加している理由は？

  9. ジョギングからさらなるスタミナ強化を図るロング走ってどんなトレーニング？

  10. ウォーキングから一つステップアップしたい方にお勧めのインターバル速歩とは

  11. ジョギングからステップアップを目指す方にお勧めのスタミナ強化メニュー

  12. ウオーキングで得られる身体的な健康効果にはどんなものが？
三重ランウォークアドバイス一覧

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