クラス④（中級者向け）
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お伊勢さん125社を走り歩こう（二見編）｜距離の目安・13㎞
夫婦岩で有名な二見エリアを走り歩こう夫婦岩の景勝地で有名な伊勢市二見ヶ浦（ふたみがうら）。伊勢神宮を今の地に創建した…
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お伊勢さん125社を走り歩こう（志摩～鳥羽編）｜距離の目安・16㎞
海の幸の宝庫・志摩エリアを走り歩こう昔から海の幸に恵まれた鳥羽・志摩エリアは、倭姫命（ヤマトヒメノミコト）によって御…
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お伊勢さん125社を走ろう（五十鈴川編）｜距離の目安・13㎞
内宮の神域を流れる五十鈴川沿いを走り歩こう五十鈴川は伊勢市を流れる一級河川で、内宮の地を定めたとされる倭姫が御裳のす…
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伊坂ダム周回コース（3.6㎞）｜景観の変化と3つの坂道が魅力のコース
伊坂ダム周回コース（1周約3.6km）は、起伏が激しく初心者には酷ですが、中級者以上の走力向上に最適な人気のランニングスポ…
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富双緑地クロカンコース（1.5㎞）｜広大な芝生が広がるクロカンコース
クロカン初心者にかなりおすすめのコース海に面した富双緑地公園はかなり広大な芝生が広がっており、特にクロカン初心者の方…
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サオリーナランニングロード（1.2㎞）｜ゴムチップで舗装されたフラットコース…
初心者にもおすすめのフラットな1.2㎞コースサオリーナのランニングロードは、きわめてフラットな約1.2㎞のコース。100mごと…
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多度山峠走（7㎞）｜数ある峠道の中でも傾斜のきつさはトップクラス
とにかくきつい劇坂が待つ峠走コース多度山のふもとにある多度山ポケットパークから山頂にある多度山上公園まで、コンクリー…
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霞ヶ浦緑地トリムコース（2.2㎞）｜夜景もきれいなフラットコース
フラットな直線が多いコース霞ヶ浦緑地公園にあるトリムコースは１周約2.2kmと3.5kmの2コースがあり、かなり平坦なコースで同…
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NTN総合グラウンド（400m）｜無料で利用できる陸上トラック
無料で利用できる解放された陸上競技場無料で利用できる400mの陸上競技場があります。またトラック周辺も、ジョグにも最適で…
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桜の森公園トリムコース（800m）｜初心者にこそおすすめのコース
フラットで距離も短めの初心者向けコース国道23号線沿いにある桜の森公園には、公園内を周回する800mのコースがあります。コ…
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南部丘陵公園クロカン（2.5㎞）｜階段道が難所の少しテクニカルなコース
中級者から初級者におすすめの少しきつめのクロカンコース南部丘陵公園クロカンコースは、アップダウンもきつく、地形の変化…
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中部公園周回コース（約1.6㎞）｜豊かな水辺環境を巡れるコース
初心者にもお勧めしやすい水辺の景観が美しいコース川沿いにある中部公園は、水辺の景観がきれいなうえ、比較的フラットなう…
